Die Richtlinien für Deinen Besuch im City Fitness
DIE LÖSUNG FÜR IHRE ZIELE
WIR BIETEN IHNEN
Betreuung
Milon®
Sauna & Wellness
Five®
Testings
Kurse
Unser Kursplan
Ganz egal ob Jumping ZUMBA YOGA TRX u.v.m.
| Raum | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
KR1 |
09:00 – 9:45
Workout 10:00 – 11:15
Yoga 17:00 – 17:45
Jumping® Fitness 18:00 – 18:45
Workout 19:00 – 19:45
Yoga 19:45 – 20:30 Yoga |
09:30 – 10:15
50+easyWorkout 10:15 – 11:00
Rückenfit 17:00 – 17:45
Workout 18:00 – 18:55
Gesunder Rücken 19:00 – 19:45
ZUMBA® 19:45 – 20:40 Bootcamp |
09:00 – 09:45
ZUMBA Gold® 10:15 – 11:15
Pilates 17:00 – 17:45
Workout 18:00 – 18:55
19:00 – 20:00Gesunder Rücken Spinning® 20:00 – 21:00 Spinning® |
08:30 – 09:25
Yoga 17:00 – 17:45
Jumping® Fitness 18:00 – 18:45
Box Fit 19:00 – 19:45 Power Dumbell |
08:30 – 09:25
Gesunder
Rücken*
09:30 – 10:25
Gesunder Rücken*
10:30 – 11:15
Jumping® Fitness 17:00 – 17:45
Functional 18:30 – 20:00 Workout |
10:30 – 11:15
ZUMBA® Toning 11:30 – 12:15 ZUMBA® |
09:45 – 10:45
Step & Strong 11:00 – 11:45
Jumping® Fitness 12:00 – 13:00 Yoga |
|
KR3 |
18:00 – 18:55 Pilates |
19:00 – 20:00
Yoga Fitness 20:00 – 21:00 Functional |
18:00 – 19:00 Spinning® |
11:30 – 12:45 Spinning® |
11:00 – 12:00 Spinning® |
UNSER TEAM
PREISE
Reha+ Mitgliedschaft
Du hast eine Verordnung vom Arzt, möchtest aber darüber hinaus noch etwas tun, hier ist Deine Lösung!-
individuelle Betreuung
-
Kraftgeräte
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Cardio-Park
-
Getränkeflat
-
Nutzung des Kursangebotes
-
Five Beweglichkeitszirkel
-
u.v.m.
City Fitness Mitgliedschaft
Werde Mitglied und nutze alle Vorzüge des City Fitness Recklinghausen-
individuelle Betreuung
-
Kraftgeräte
-
Cardio-Park
-
Getränkeflat
-
Five Beweglichkeitszirkel
-
verschiedene Laufzeiten möglich
-
u.v.m.
Schüler & Studenten Mitgliedschaft
Egal ob Schüler oder Student, im City Fitness kannst Du fair trainieren.-
individuelle Betreuung
-
Kraftgeräte
-
Cardio-Park
-
Getränkeflat
-
Five Beweglichkeitszirkel
-
verschiedene Laufzeiten möglich
-
u.v.m.
PREISE
-
City Fitness Mitgliedschaft ab 10,99€/Woche
-
Reha+ Mitgliedschaft ab 9,99€/Woche
-
Schüler- & Studenten-Mitgliedschaft ab 5,99€/Woche
UNSERE NEWS
Update zur behördlichen Schließung
+++ UPDATE 10.02.2021 +++ Liebes Mitglied,gestern fiel die Entscheidung, die wir bereits alle erwartet haben: Der Lockdown ist bis zum 07. März verlängert.Abgesehen davon werden neue Maßnahmen, besonders für uns im Sport- und Freizeitsektor, erst ab einer stabilen Inzidenz von 35 beschlossen. Wir müssen weiterhin warten und hoffen, dass es im März endlich wieder losgehen
Wir ziehen um – aber nur digital
Liebes Mitglied, wir ziehen mit unserem digitalen Fitnessstudio um!Ab dem 01.02.2021 findest Du alle Kurse unter https://digital.city-fitness-re.de Hier bieten wir Dir: Live-Kurse Kurse on demand (Workouts, Entspannung, Dance fit, …) Rehakurse Kinderkurse Rückenkurse Webinare Trainings- und Expertenwissen u.v.m.Das Zugangspasswort bleibt selbstverständlich wie bisher. Also nicht vergessen, ab dem 01.02. ist der Immunbooster offline! Ab dann
+++ AUSLEIHE FÜR DEIN HOMEGYM +++
+++ UPDATE 20.01.2021 +++ Aufgrund der verlängerten Schließung und des verschärften Lockdowns, können entliehene Geräte bis zum 10.02.2021 behalten werden. Voraussichtlicher Rückgabetermin: 10.02.2021 —————————————————————————————————————————————————— +++ UPDATE 06.01.2021 +++ Aufgrund der verlängerten Schließung und des verschärften Lockdowns, können entliehene Geräte bis zum 27.01.2021 behalten werden. Voraussichtlicher Rückgabetermin: 27.01.2021 —————————————————————————————————————————————————— +++ UPDATE 08.12.2020 +++ Aufgrund der verlängerten
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Was unsere Kunden sagen
Durch regelmäßiges Training und bewusste Ernährung konnte ich in den vergangenen Monaten mein Körperfett deutlich reduzieren und Muskelmasse aufbauen.
In den vergangenen Jahren habe ich 5 Kilo abgenommen, dabei meine Muskelmasse aber deutlich gesteigert. Besonders gefällt mir die familiäre Atmosphäre und die kompetenten Trainer. Den Ausgleich zu meinem großen Hobby, dem Fahrrad fahren, bekomme ich im Freihantelbereich.
Mehr Beweglichkeit er leichtert mir den Alltag enorm! Das Five® - Beweglichkeilstraining ist fester Bestandteil meines Trainings und hat mir spürbar geholfen.
