Aktuelles

26. Oktober 2018

STRESS & BURNOUT – KEINE FRAGE DES ALTERS

Workout statt Burnout – Das große Anti-Stress-Projekt Stressiger Alltag? Leistungsdruck? Familie, Haushalt und fehlende Freizeit? Schon einer dieser Faktoren kann den Körper in seiner Leistungsfähigkeit bremsen […]
27. August 2018

Qualität hat einen Namen – Wir wurden zertifiziert!

🏆 Wir haben es geschafft – Qualität hat einen Namen 🎉 Voller stolz können wir Euch endlich mitteilen, dass wir im Kreis Recklinghausen das erste Fitness- […]
20. August 2018

Urlaubspfunde runter – Deine Krankenkasse zahlt!

Du hast Deinen Urlaub hinter Dir und es dir gut gehen lassen? Du willst Deine Urlaubspfunde wieder verlieren und fit durchstarten? Warum lässt Du es Dir […]
3. August 2018

Zuwachs im City Fitness Team

Teamzuwachs seit dem 01.08. Seit dem Mittwoch haben wir zwei neue Gesichter im City Fitness. Lewis und Maja sind unsere neuen Auszubildenden und werden uns die […]

Bereits

Ab 10.99€

Pro Woche

Schüler und
Studenten
Bereits

Ab 5.99€

Pro Woche

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Leistungen

Kursplan

 MoDiMiDoFrSaSo
KR1
09:00 - 10:00
Workout
10:00 - 11:15
Yoga
 
17:00 - 18:00
Workout
18:00 - 19:00
Step (I - II)
19:00 - 20:00
Yoga (Einsteiger)
09:15 - 10:00
Shape Up
10:00 - 10:45
Rücken & Relax
 
17:00 - 18:00
Bodystyle Extrem
18:00 - 19:00
Rücken Vital*
19:00 - 20:00
Zumba®
20:00 - 21:00
H.I.I.T. (Level 2)
09:15 - 10:15
ZUMBA® Gold
10:15 - 11:15
Pilates
 
17:00 - 18:00
Workout
18:00 - 19:00
Rücken Vital*
08:30 - 09:30
Yoga
10:00 - 10:45
Rücken & Flexibar
 
18:00 - 18:30
Warm up Punsh
18:30 - 19:00
Tabata
19:00 - 20:00
Power Dumbell
08:30 - 09:30
Rücken Vital*
09:30 - 10:30
Rücken Vital*
10:30 - 11:30
Easy Workout
17:00 - 18:00
H.I.I.T. ( Level 1 )
10:30 - 11:30
ZUMBA® Toning
11:30 - 12:30
ZUMBA®
10:00 - 11:00
Fatburner BOP (II)
11:00 - 12:00
Step (II - III)
12:00 - 13:00
Workout
KR2 (Spinning)
 
 
19:00 - 20:00
Spinning®
 
10:30 - 11:30
Spinning®
17:30 - 18:30
Spinning®
20:00 - 21:00
Spinning®
 
18:00 - 19:00
Spinning®
 
 
18:30 - 19:30
Spinning®
11:30 - 12:45
Spinning®
11:00 - 12:00
Spinning®
KR3
18:00 - 19:00
Pilates
 
19:15 - 20:15
Yoga Fitness
    
Trainingsfläche
10:15 - 11:00
TRX
18:30 - 19:15
TRX
 
19:15 - 20:00
TRX
10:15 - 11:00
TRX
 
17:15 - 18:00
TRX
10:15 - 11:00
TRX
  

KR3

09:00 - 10:00 Workout
10:00 - 11:15 Yoga
17:00 - 18:00 Workout
18:00 - 19:00 Step (I - II)
19:00 - 20:00 Yoga (Einsteiger)

KR2

19:00 - 20:00 Spinning®

KR3

18:00 - 19:00 Pilates

Trainingsfläche

10:15 - 11:00 TRX
18:30 - 19:15 TRX

KR1

09:15 - 10:00 Shape Up
10:00 - 10:45 Rücken & Relax
17:00 - 18:00 Bodystyle Extrem
18:00 - 19:00 Rücken Vital*
19:00 - 20:00 Zumba®
20:00 - 21:00 H.I.I.T. (Level 2)

Trainingsfläche

19:15 - 20:00 TRX

KR1

09:15 - 10:15 ZUMBA® Gold
10:15 - 11:15 Pilates
17:00 - 18:00 Workout
18:00 - 19:00 Rücken Vital*

KR2

10:30 - 11:30 Spinning®
17:30 - 18:30 Spinning®
20:00 - 21:00 Spinning®

KR3

19:15 - 20:15 Yoga Fitness

Trainingsfläche

10:15 - 11:00 TRX

KR1

08:30 - 09:30 Yoga
10:00 - 10:45 Rücken & Flexibar
18:00 - 18:30 Warm up Punsh
18:30 - 19:00 Tabata
19:00 - 20:00 Power Dumbell

KR2

18:00 - 19:00 Spinning®

Trainingsfläche

17:15 - 18:00 TRX

KR1

08:30 - 09:30 Rücken Vital*
09:30 - 10:30 Rücken Vital*
10:30 - 11:30 Easy Workout
17:00 - 18:00 H.I.I.T. ( Level 1 )

KR2

18:30 - 19:30 Spinning®

Trainingsfläche

10:15 - 11:00 TRX

KR1

10:30 - 11:30 ZUMBA® Toning
11:30 - 12:30 ZUMBA®

KR2

11:30 - 12:45 Spinning®

KR1

10:00 - 11:00 Fatburner BOP (II)
11:00 - 12:00 Step (II - III)
12:00 - 13:00 Workout

KR2

11:00 - 12:00 Spinning®

SIE HABEN
DIE „QUAL DER WAHL“.

Mit über 50 Kursen pro Woche möchten
wir IHNEN eines der größten
Kursangebote Recklinghausens anbieten.

 

Kinderbetreuung

Du weißt während deines Trainings oder der Entspannung in der Sauna nicht, wohin mit deinem Nachwuchs?

Keine Sorge, unsere Kinderbetreuer/innen kümmern sich liebevoll um deine Kleinen!

Öffnungs-/Betreuungszeiten:

Montag09:00 - 12:00 Uhr und von 16:00 - 18:00 Uhr
Dienstag16:00 - 18:30 Uhr
Mittwoch09:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag08:30 - 11:30 Uhr und von 16:00 - 18:00 Uhr
Freitag09:00 - 12:00 Uhr
Sa., So.Feiertage: 10:00 - 13:00 Uhr

Team

Bei uns sind Sie nie alleine - unser gesamtes Team, bestehend aus ausgebildeten Trainern, Kursleitern & Servicemitarbeitern ist während unserer Öffnungszeiten stets für Sie da. Bei uns erhalten Sie eine persönliche und kompetente Beratung, qualifizierte Antworten auf Ihre Fragen und eine gehörige Portion Spaß und Motivation. Überzeugen Sie sich selbst!

Partner

Firmen

Aurelios Augenzentrum • Automobile KIA Engbert GmbH • Bäckerei Küper • Baugeschäft Kazmierczak • BMW Vogelsang • Bothe Steuerberatungsgesellschaft mbH • Cineworld RE • Die Edelhelfer • Duis Kaminstudio • Ergo Versicherung • Firma Lückenotto GmbH • Fussballfabrik • Germscheid • Hörgeräte Jöhren • KFZ Kurt • Lauflust • LVM Versicherung • Maritimo Oer-Erkenschwick • McDonalds • Menken • Mods Hair • MRI Münster Research Institut • Prange Herrenausstatter • Rats Apotheke RE • Ratskeller • RT Elektro • SECCOM • Signet Apart Studio • Sitesmedia • Sonnenblume Naturata • Staffel Group • Take Off • Tennisschule Haneklaus

Medizin/Gesundheit

MVZ Marl Niels Störmann (Orthopädie) • Dr. Jörg Krosta (Orthopädie) • Dr. Martin Jöhren (Orthopädie) • Michael Rausch (Allgemein Mediziner) • Dr. Randolf Bertlich (Dermatologie) • Dr. Ilka Störmann (Kieferorthopädie) • Stefanie Dierkes - Möller (Neurologie) • Dr. Maria Siegert - Terzaki (Gynäkologie) • Dr. Frank Bialkowski (Zahnarzt) • Praxis Barbara Diekhöfer (Physiotherapie) • Praxis Jürgen Watanabe (Physiotherapie) • Dr. Julia Fehlings (Kieferorthopädie) • Drs. Fleuter & Fleuter (Zahnärzte)

Vereine

RTG • PSV • City Basket • Fit ab 50 e.V.

Kontakt




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