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+++ DEIN BESUCH BEI UNS IM CITY FITNESS +++

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Liebes Mitglied, in den vergangenen Wochen haben sich viele Vorgaben der Hygiene- und Schutzverordnung verändert. Im Wochentakt konnten wir Lockerungen für Euch umsetzen und die bestehenden strengen Auflagen teilweise aufheben. Bei den häufigen Änderungen kann man schnell mal den Überblick verlieren, welche Regelungen aktuell noch gelten und welche bereits gelockert oder aufgehoben wurden. Folgende Auflagen […]

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Vorgaben für Deinen Kursbesuch

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Viele Vorgaben der Hygiene- und Schutzverordnung wurden bereits gelockert bzw. aufgehoben. Ein paar Richtlinien gelten allerdings noch für Deinen Kursbesuch bei uns im City Fitness: Voranmeldung erforderlich Hände desinfizieren Mindestabstand: 1,5 Meter eigene Matte mitbringen Handtuch mitbringen nach dem Kurs alle Materialien gründlich desinfizieren Das ist alles, daher steht Deinem Kursbesuch bei uns nichts im […]

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SPINNING® – UPDATE

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Liebe Spinning®-Fans, es geht wieder aufs Rad, wir steigen gemeinsam wieder in die Sättel! Aufgrund der aktuellen Schutz- und Hygieneverordnung, finden die Kurse zukünftig in Kursraum 3 statt, da dieser Raum stetig durchlüftet werden kann. Die Kurse finden ab dem 14.07.2020 wieder wie folgt statt: ➡️ dienstags 20:00 – 21:00 Uhr ➡️ mittwochs 20:00 – […]

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28 Tage für Dein Immunsystem – Der Immunbooster

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In den kommenden 28 Tagen geht es nur um Dich und Dein Immunsystem. Wissensvermittlung 2.0 – bekomme von uns online und im Studio alle Bestandteile für ein starkes Immunsystem vermittelt. Folgende Bausteine werden wir in Deinen 28 Tagen mit Dir thematisieren: ➡️ Training ➡️ Nährstoffe ➡️ Regeneration ➡️ Motivation Bring Dein Training und Deine Gesundheit […]

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Eröffnung der Sauna

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Am Donnerstag wurden neue Änderungen der Corona-Schutzverordnung präsentiert, die ab kommenden Montag, 15.06.2020, gelten. Auch diesmal gibt es wieder gute Nachrichten für uns und Dich: DIE SAUNA DARF WIEDER ÖFFNEN! 🎉 🧖🏻‍♀️ Selbstverständlich gibt es auch hier ein paar Dinge zu beachten: ➡️ max. 13 Personen gleichzeitig im Saunabereich ➡️ max. 5 Personen in der […]

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Der neue Kursplan ab dem 15.06.2020

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Schritt für Schritt kehrt eine gewisse Normalität wieder ein, jedoch müssen wir uns weiterhin an Regeln halten, daher werden alle Kurse in einer verringerten Intensität stattfinden. 💪🏼 Die Hauptsache ist doch aber, dass Du endlich wieder mehr Kurse zur Auswahl hast, darunter auch neue Kursformate. Bitte vergiss Deine Anmeldung zu den Kursen nicht, denn die […]

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WEEK OF WORKSHOPS

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Du möchtest Dich in etwas Neuem ausprobieren? Du möchtest die Basics kennenlernen, oder Deine Technik noch einmal verbessern? Dann solltest Du unbedingt an unserer “WEEK OF WORKSHOPS” vom 08. – 14.06.2020 teilnehmen!   ➡️ Montag, 08.06.2020 ⬅️ 9:30 – 11:00 Uhr: YOGA (Maggie) 18:00 – 19:30 Uhr: YOGA – Grounding & Balance (Bettina)   ➡️ […]

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+++ REHASPORT UPDATE +++

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Liebe Rehasportler des RehaAktiv e.V., es ist soweit! Ab Montag, den 18. Mai starten wir wieder mit dem Reha Sport. Natürlich unter besonderen Bedingungen in diesen besonderen Zeiten.   Wir haben einen Brief an alle Rehasportler verschickt, der in den kommenden Tagen bei Dir ankommen wird. Bitte beachte den dort beigefügten Hygienehinweis und bringe ihn […]

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Kursplan

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Ab morgen gilt ein geänderter Kursplan. Gültig ist dieser vorerst vom 13.05. – 24.05.2020. Die Voranmeldung ist zwingend erforderlich und funktioniert wie gewohnt über die eFit-App, oder telefonisch. Auch hier wird ein großes Handtuch benötigt, ebenso wie die Mitgliedskarte und ein Mund-Nase-Schutz, für das Betreten und Verlassen des Studios. Getränke sind durch unser Personal in […]